Nutrición

Nutrición es el conjunto de procesos mediante los cuales nuestro organismo va a obtener, transformar y utilizar los nutrientes que posee el alimento que requiere para funcionar y desarrollarse adecuadamente.

A diferencia de la alimentación, es un acto involuntario que depende de procesos como la digestión de los alimentos, la absorción de los alimentos y el transporte de los nutrientes hacia los diversos órganos de nuestro cuerpo.