Nutrientes

De Wiki-Elika
Saltar a: navegación, buscar

Los nutrientes son sustancias químicas contenidas en los alimentos y que nuestro organismo necesita. Dichos nutrientes forman parte de la alimentación que nosotros ingerimos diariamente.

Una nutrición adecuada se logra cuando la ingesta de nutrientes y calorías ni es excesiva, ni es deficiente.


MACRONUTRIENTES
MICRONUTRIENTES
Hidratos de carbono
Proteínas
Grasas
Vitaminas
Minerales


 

Herramientas personales
Espacios de nombres

Variantes
Acciones
Navegación
Herramientas
Autoría
Más información